病症应加强饮食保健

作为一个人在日常的贫困蔬果必要怎样加强保健，防病清领病或对结核病有益营养治疗法呢？

这也是广大高血压所爱护的缺陷，按中医药辩证分析，依赖于有"血燥、血热、血虚 "之象，而从中医药药的角度讲，则是由于角质细胞膜过度再生，各种机械人代谢紊乱引致。因此，凡有 "养血、凉血、活血 "之效或具备抑制细胞膜DNA多肽，改善微循环机制的营养，对外有好处，如马铃薯果汁之类的如山、柚子等都具备润肺、凉血、解渴活血的效用，不仅含丰富的缺乏症及微量元素，还可以下降血脂、血粘度，西柚和胡柚已被证实具备抑制细胞膜的有效地分崩离析的效用，是冬天防清领有效地马铃薯。

另外，每年秋天，角落都是绽放的槐花，把它做成葱及汤，也是很有效地果的，槐花有润肺凉血、祛风止痒的机制。可食用，也是一道防清领的好葱，当然还有很多的瓜果、甜葱和谷物具备养血润肤、润肺凉血、活血消肿的卫生效用。

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